손 떨림과 변비!! 파킨슨병 초기 경고일 수 있습니다.

파킨슨병, 초기에 알아차리는 것이 중요합니다

일상에서 흔히 느낄 수 있는 증상, 손 떨림과 변비. 단순히 스트레스나 피로 탓으로 넘기기 쉽지만, 이는 파킨슨병의 초기 신호일 수 있습니다. 파킨슨병은 조기에 발견해 치료를 시작하면 증상의 진행을 늦추고 삶의 질을 유지할 수 있는 질환입니다. 이번 글에서는 파킨슨병의 초기 증상과 전조 신호를 자세히 살펴보겠습니다.

1. 파킨슨병이란?

파킨슨병은 뇌에서 도파민이라는 신경전달물질을 생성하는 신경세포가 점차 손상되면서 나타나는 퇴행성 신경질환입니다. 도파민은 운동 조절에 중요한 역할을 하기 때문에, 파킨슨병 환자는 주로 운동 관련 증상을 경험합니다.

 

하지만 초기에는 눈에 띄는 운동 증상보다 비운동성 증상이 먼저 나타날 수 있습니다. 손 떨림과 변비는 바로 이 비운동성 증상과 관련이 깊습니다.

2. 손 떨림 (Tremor), 단순 스트레스가 아닐 수 있습니다

손 떨림은 파킨슨병의 대표적인 초기 증상 중 하나입니다. 주로 한쪽 손이나 손가락에서 미세한 떨림이 시작되며, 휴식 중에 더 뚜렷하게 나타납니다.

 

일반적인 손 떨림과 다른 점

• 스트레스나 피로로 인한 손 떨림은 일시적이지만, 파킨슨병의 손 떨림은 지속적으로 나타납니다.
• 보통 한쪽 손에서 시작되며 점차 다른 쪽으로 퍼질 수 있습니다.
• 물건을 들지 않거나 가만히 있는 상황에서 떨림이 더 두드러집니다.

이 떨림을 주의해야 할 때

• 만약 떨림이 일상생활에 불편을 줄 정도로 계속되거나, 다른 증상(예: 움직임의 둔화, 근육 경직)과 함께 나타난다면 신경과 진료가 필요합니다.

3. 변비 (Constipation), 단순한 소화 문제가 아닐 수 있습니다

변비는 파킨슨병 초기 단계에서 흔히 나타나는 증상 중 하나로, 소화기 시스템을 조절하는 신경도 영향을 받기 때문입니다.

 

파킨슨병과 변비의 연관성

• 파킨슨병 환자는 도파민 부족으로 인해 장 운동이 느려지고, 변비가 장기간 지속될 수 있습니다.
• 단순한 식습관 문제와 달리, 충분한 섬유질과 물을 섭취해도 개선되지 않는 경우가 많습니다.

변비를 의심해야 할 상황

• 변비가 3개월 이상 지속되고, 특별한 원인을 찾을 수 없을 때.
• 변비와 함께 후각 상실, 우울감 등 다른 전조증상이 동반될 때.

4. 파킨슨병 초기 전조증상을 놓치지 않는 방법

파킨슨병 초기에는 손 떨림과 변비 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 후각 상실: 특정 음식 냄새를 맡지 못하거나, 후각이 둔해지는 증상.
• 수면 문제: 꿈을 꾸면서 몸을 과도하게 움직이거나, 자주 깨는 증상.
• 근육 경직: 몸이 뻣뻣해지고 움직임이 불편해지는 증상.
• 글씨 변화: 손글씨가 작아지고 빽빽해지는 소서증.

 

이러한 증상이 2가지 이상 반복되거나 장기간 지속된다면, 신경과 전문의와 상담이 필요합니다.

5. 파킨슨병, 조기 발견이 왜 중요한가?

파킨슨병은 아직 완치할 수 없지만, 조기 발견을 통해 증상 진행을 늦출 수 있는 치료가 가능합니다. 약물 치료와 함께 운동 요법, 생활 습관 관리 등을 병행하면 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다.

 

조기 치료의 이점

• 도파민 신경세포의 추가 손상을 막는 데 도움.
• 운동성과 비운동성 증상을 조기에 관리하여 일상생활 유지.
• 환자와 가족이 질병에 대비할 수 있는 시간 확보.

내 몸의 신호를 놓치지 마세요

손 떨림과 변비 같은 증상은 단순히 지나칠 수 있지만, 파킨슨병의 초기 경고일 수 있습니다. 특히 다른 전조증상과 함께 나타난다면, 더 이상 미루지 말고 신경과 전문의와 상담해 보세요. 조기 발견이 치료의 열쇠입니다.